Když

Když jsem před těma 50ti kilama začal hubnout, tak jsem si vlastně říkal, že nebudu dělat věci, co mě nebaví. A tak nějak jsem zkusil, co mě baví. Takže jsem jako zjistil, že mě nebaví fitko, počítání kalorií. Nepočítal jsem kalorie a zafungovalo to perfektně. Shodil jsem přes 50 kilo, mám za sebou prostě remodelaci prsou, řezání povislý kůže. A jsem happy. A poslední dva měsíce mě moc nebavilo do fitka. Úplně jsem to docela flákal, sral na to. Zase jsem jakoby aplikaci, Macrofactor teďka poslední dva měsíce. Plánuje vám to workouty, počet opakování a jakou váhu a. A říkal jsem si, nebaví a nebyl jsem schopen na to přijít. Tak jsem se teďka vysral jako na aplikaci dneska a šel jsem zpátky k nějakým těm svým základům, kde jsem si vytáhnul starej workout plán, co jsem měl v Excelu. Tak jsem pullapnul Excel. Žádný kámo počítání pauz a že by mi aplikace říkala kolik mám zvedat. A já musím uznat, že já si nepamatuju, že by mě za poslední dva měsíce nějakej workout bavil. Fakt jsem si to dneska užil. Bylo to úplně skvělý a chci, aby z toho bylo lehké poučení, že obecně nejlepší plán, vydržíte a který vás baví. A myslím, že je to takhle spoustu věcí v životě. Prostě učíte, děláte způsob, jakoby vás to bavilo. Takže to je moje, moudro. Těším se do sprchy. Hrozný vedro. Strašně jsem si to užil dneska.