कमर दर्द हो या सर्वाइकल, यह घरेलू तेल देगा राहत

तेल बनाओ अपने घर पे कैसे बनेगा 250 ग्राम तिल का तेल ले लो एक पाईया भर उसके अंदर दो चम्मच अजवाइन डालनी है और एक बड़ा चम्मच भर के लहसुन का डालना है लहसुन की कलियां कूट पीस के डाल दो उसको इतना पकाओ कि वो अजवाइन और लहसुन बिल्कुल जल के स्वाह हो जाएं काले हो जाएं फिर उसको उतारो उतार के ठंडा कर लो ठंडा करके उसको शीशी में भर के रख लो जब भी चाहे घुटने पे दर्द हो सर्वाइकल का दर्द हो कमर का दर्द हो ये तेल लगा के देखना रात को नींद नहीं आती दर्द के मारे चैन से सो जाओगे