Como pase de hacer esto:

@melizafitness

617.8K followers · usually 48.9K views a post

Views

3.4M

Likes

206.6K

Comments

600

Shares

9.9K

SoundTikTok sound · original sound - dantdmoraes

Promoted product

Reto de 30 díashttps://melizafitness.hotmart.host/reto ↗

Why it worked

The video leverages a common fitness goal (improving a challenging exercise) and provides a clear, actionable tutorial, combined with a compelling call to action to join a challenge, which is highly engaging for fitness communities.

Summary

The creator demonstrates a progression in their fitness journey, showing how they improved their Bulgarian split squats over two months. They then provide a step-by-step tutorial on how to perform the exercise correctly and invite viewers to join their 30-day challenge.

Structure

1Demonstrates initial state of Bulgarian split squat
2Shows improved state after 2 months
3Explains how to perform the exercise
4Invites viewers to a 30-day challenge

Call to action

Únete a mi reto de 30 días 💌

On-screen text

Como pase de hacer esto: A esto en 2 meses: Incluyendo las búlgaras !! Te enseño cómo hacerla! Primero ✓ Te sientas Estira la pierna! Donde termina tu pie te levantas ✓ Muy bien! Espalda recta mirada hacia el frente ✓ Baja lento y controlado ✓ La pierna debe de quedar en L Muy bien! Inclúyela en tu rutina de pierna 🍌 Únete a mi reto de 30 días 💌

Original caption

Te enseño hacer la técnica correcta de Búlgaras🔥 inclúyela en tu rutina de pierna ✅ Únete a mi reto de 30 días 💌 #entrenarencasa #piernasfuertes #gluteos #glutesworkout #glutesworkout